“(6) Não andeis ansiosos de coisa alguma; em tudo, porém, sejam conhecidas, diante de Deus, as vossas petições, pela oração e pela súplica, com ações de graças. (7) E a paz de Deus, que excede todo o entendimento, guardará o vosso coração e a vossa mente em Cristo Jesus. (8) Finalmente, irmãos, tudo o que é verdadeiro, tudo o que é respeitável, tudo o que é justo, tudo o que é puro, tudo o que é amável, tudo o que é de boa fama, se alguma virtude há e se algum louvor existe, seja isso o que ocupe o vosso pensamento.” Fl 4:6-8
“Por isso vos digo: Não andeis cuidadosos quanto à vossa vida, pelo que haveis de comer ou pelo que haveis de beber; nem quanto ao vosso corpo, pelo que haveis de vestir. Não é a vida mais do que o mantimento, e o corpo mais do que o vestuário?” Mateus 6:25
Não se sentir ansioso nos dias de hoje, tem sido um grande desafio. Acabamos de sair de uma Pandemia, onde todos conhecem alguém que morreu em decorrência do vírus. Nosso futuro será é um desafio, temos um governo e um mundo de instabilidade econômica, onde as previsões são muito pessimistas.
“(6) Não andeis ansiosos de coisa alguma; em tudo, porém, sejam conhecidas, diante de Deus, as vossas petições, pela oração e pela súplica, com ações de graças. (7) E a paz de Deus, que excede todo o entendimento, guardará o vosso coração e a vossa mente em Cristo Jesus. (8) Finalmente, irmãos, tudo o que é verdadeiro, tudo o que é respeitável, tudo o que é justo, tudo o que é puro, tudo o que é amável, tudo o que é de boa fama, se alguma virtude há e se algum louvor existe, seja isso o que ocupe o vosso pensamento.” Fl 4:6-8
“Por isso vos digo: Não andeis cuidadosos quanto à vossa vida, pelo que haveis de comer ou pelo que haveis de beber; nem quanto ao vosso corpo, pelo que haveis de vestir. Não é a vida mais do que o mantimento, e o corpo mais do que o vestuário?” Mateus 6:25
O texto da carta de Paulo a igreja de Felipo, nos ensina como não viver Ansioso. Não significa que não vamos sentir ansiedade nunca,somos humanos. Ele nos dá instrucões de como vencer e não deixar a ansiedade tomar conta dos nossos pesamentos e não ficarmos doentes, inseguros com o presente e mais ainda com o futuro. Se praticarmos não viveremos Ansiosos.
“em tudo, porém, sejam conhecidas, diante de Deus” – Para vencermos a ansiedade, precisamos aprender a entregá-las para o único que tem poder para resolver qualquer das situações, nosso amado Pai, Deus o todo poderoso. Crie o hábito de conversar com Deus. Muitos acham que oração tem que ser em pé, com o olhos fechados, quando Jesus morreu na cruz, para nos salvar e termos comunhão direta com o Pai, o tempo todo, através do sacrifício de Jesus. Percebeu que a ansiedade está chegando, já conte para Deus, “em súplica“. Mesmo sendo Deus onisciente, nós devemos contar tudo, principalmente o que nos aflige, súplicando ajuda, crendo no Poder do Pai, “excede todo o entendimento” humano, que Ele nos ama e que a solução Dele, mesmo em algumas situações não sendo a solução que queremos, Deus transforma o mal em bem, Ele tem a visão do nosso passado, presente e futuro, enxergua muito mais do que qualquer humano. Então, acelerou o coração, clame a Deus por ajuda. Antes de falar com qualquer outra pesesoa, mesmo de olhos aberto “Deus me ajude! Preciso de Ti”. Eu tenho o hábito de cantar, dependendo o lugar, canto baixinho, já não me preocupo mais com o que os outros vão pensar, quero é descansar nos braços do Meu Pai, aquele que tudo vê e pode resolver o que os homens não podem, o único que me conhece, mais que eu mesma, Aquele que criou tudo, criou e conhece cada célula do meu corpo, Aquele que não deixa cair nenhum fio do meu cabelo, sem a Sua permissão. “Pai socorro, me ajuda!”, “Pai, misericórdia, me dá sabedoria”.
Precisamos clamar a Deus e controlar o nossos pensamentos. Já sofreu com pensamentos repetitivos do mesmo problema, relembrando, durante horas, dias… Eu não consigo para de pensar no problema, consegue sim, em “nome de Jesus”, nós conseguimos, conhecendo e obedecendo as instruções da palavra, nós conseguimos. “Quero trazer a memória aquilo que me dá esperança”, “se alguma virtude há e se algum louvor existe, seja isso o que ocupe o vosso pensamento”. Analise as suas conversas com os amigos, você tem o hábito de falar do presente e do futuro com esperança ou se lamenta por suas masélas? Eu me analisei, e percebi que quando encontro amigos ou parentes, a conversa gira em torno das doenças, dos exames, dos remédios e isso não faz bem para ninguém. Ouvir para ajudar o próximo, “chorar com os que choram” é dever do Cristão, mas murmurar junto à aqueles que precisam do nosso testemunho, só aumenta a nossa ansiendade.
Relembre da última semana! Quanto de ansiedade, preocupações você passou, sem necessidade? E depois, sozinho (Deus) o problema se resolve e não era grave, quanto achamos que fosse e desgastamos a nossa saúde, por nada.
Coloque em prática, transforme em hábito. Ficou ansioso, fale com Deus, entregue o problema à Ele e aprenda a descansar. É fácil, não! Em nome de Jesus é possível!
Em várias etapas da vida, vamos passar por problemas graves e para resolvermos com mais atenção e destreza, precisamos nos manter calmo. Se ficarmos ansiosos, não dormimos direitos, uns comem de mais outros de menos, nosso cérebro fica procurando soluções, gastamos muita energia e em poucas horas não temos mais energia. Crie o hábito, inspire pelo nariz e expire pela boca algumas vezes, vai almentar a oxigenação do seu cérebro, então clame a Deus, consciente, com fé que Ele vai solucionar o problema, seja ele qual for, Deus é maior. Ficou ansiosa novamente, lembre de versículos que te lembro do quanto Deus é poderoso, do quanto nos ama. Existem milhares de versículo anote os seus preferidos e leia, repita sempre que precisar.
“Quando eu disse: Os meus pés escorregaram, o teu amor leal, SENHOR, me amparou! Quando a ansiedade já me dominava no íntimo, o teu consolo trouxe alívio à minha alma.”
“Bem-aventurado é aquele que atende ao pobre; o SENHOR o livrará no dia do mal. O Senhor o livrará, e o conservará em vida; será abençoado na terra, e tu não o entregarás à vontade de seus inimigos. O Senhor o sustentará no leito da enfermidade; tu o restaurarás da sua cama de doença. Dizia eu: Senhor, tem piedade de mim; sara a minha alma, porque pequei contra ti.” Salmos 41:1-4